Blog

z-waka cares about your health

Learn to know what you can do to improve your health

အမျိုးသားတွေ ကောသွေးဆုံးနိုင်လား?

  သဘာဝအရ အသက်၅၀ကျော် လာရင် အမျိုးသမီးတွေမှာ သွေးဆုံးတယ်ဆိုတာကို မလွဲမသွေကြုံတွေ့ရတဲ့အရာတစ်ခုပါ...

သွားပြန်စိုက်ပေးပါ

  ကျနော်ဟာ သဘာဝသွားတွေကိုအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ...

ကလေးငယ်တို့ သံဓာတ် ပြည့်ဝခွန်အားမျှစေဖို့

  ကလေးကအစာသိပ်မစားဘူးဆိုတာမေမေတွေဆီကစိတ်ညစ်ညစ်နဲ့အများအားဖြင့်ကြားနေရတဲ့စကားပဲဖစ်ပါတယ်။...

တချို့လူတွေ ဘာကြောင့် နို့နဲ့မတည့်ကြတာလဲ ?

  လူတွေရဲ့အစာချေစနစ်ထဲမှာ အန်ဇိုင်း(enzymes)တွေရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ ကများစွာအရေးပါပါတယ်။...

ရာသီတုပ်ကွေးနှင့်စပ်ဆေးအယူဝါဒ

  မိုးရာသီနှင့်ဆောင်းရာသီကာလဟာရာသီတုပ်ကွေးရောဂါအများအားဖြင့်ခံစားရနိုင်သောကာလများပဲဖြစ်ပါ...

အသက်ရှူမဝဘဲ မောမောလာတာ ဘာကြောင့်လဲ?

  အသက်ရှူမဝဖြစ်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ?   အသက်ရှူမဝဖြစ်နေတယ်ဆိုတာ သင့်ရဲ့အဆုတ်ထဲ...

မမျိုးဥကဘာတွေအရေးပါလဲ ?

  အမျိုးသမီးတွေအတွက်မမျိုးဥကြွေတဲ့ကာလဆိုတာအရေးကြီးတဲ့ရာသီစက်ဝန်းလည်ပတ်ဖို့...

အမျိုးသားတွေအသက်ရလာတဲ့အခါရင်ဆိုင်ရမယ့်ပြသနာ

  ယောကျာ်းမှာဆီး မိန်းမမှာမီးဆိုရိူးရှိတဲ့အတိုင်းပုရိသယောကျာ်းအားလုံး အသက်၅၀၀န်းကျင် ရောက်တာနဲ့...

ဆီးစပ်နာကျဉ်ခြင်းဟာဘာကြောင့်လဲ

  အမျိုးသမီးများမှာဖြစ်တတ်တဲ့ pelvic pain (ခေါ် )ဆီးစပ်နာကျဉ်ခြင်းဟာ အကြောင်းအရင်း...

သင့်လည်ချောင်းမှအာသီးလေးရဲ့ကျန်းမာရေး

  အာသီး (TONSIL)ဆိူတာ ကတော့ လည်ချောင်းထဲမှာတဖက်တချက်ဆီမှာရှိတဲ့အလုံးလေးတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။...

သွားတစ်ချောင်း၏ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ

  သင်သိပါသလား ? ကျနော်တို့ခန္တာကိုယ်ရဲ့ အမာကျောဆုံးအစိတ်အပိုင်းထဲမှာ သွားတွေလဲပါဝင်တယ်ဆိုတာ။...

အမျိုးသမီးတို့နေရခက်စေတဲ့ ဝေဒနာ

  အမျိုးသမီးတွေမှာဖြစ်တတ်တဲ့ မိန်းမကိုယ်ယားယံတယ်ဆိုတာ ကတော့...

လှပဖို့ရာစားစရာ

  လှချင်ပချင်လို့ ဘာအားဆေးသောက်ရမလည်းဆိုပီးသိချင်တတ်ကြပါတယ်။...

ကလေးသွားအကြောင်းသိကောင်းစရာ

  သားသားမီးမီးလေးများရဲ့သွားများဟာ အသက် ၆လအရွယ်မှစ၍ပေါက်တတ်ပြီး...