Blog

z-waka cares about your health

Learn to know what you can do to improve your health

မိန်းမကိုယ်ယားယံတာတွေဟာ ဘာကြောင့်ဖြစ်နိုင်လဲ?

  ♀‍ မိန်းမကိုယ်ယားယံတာဟာ မိန်းကလေးတွေအတွက်တော့ အတော့်ကိုနေရခက်ပြီး...

သွားကျောက်ခြစ်ခြင်း အကြောင်း တစေ့တစောင်း

  သွားဖုံးကျန်းမာရေးမကောင်းသူတွေ သွားချီးများသူတွေဟာ ပုံမှန် ကျောက်ခြစ်ပေးဖို့လိုပါတယ်။  ...

နှုတ်ခမ်းခြောက်တာ၊ အက်ကွဲတာတွေကသင့်ကို ဘာတွေပြောပေးနိုင်လဲ… ❗

  ♂‍ နှုတ်ခမ်းခြောက်တာ၊ အက်ကွဲတာတွေဟာ လူတော်တော်များများဖြစ်တတ်ကြတာမျိုးပါ။ ဒါပေမယ့်...

မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ဆင်းခြင်း

  မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ဆင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ဟာ အမျိုးသမီးများကြုံတွေ့ရတဲ့ သဘဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။...

စိတ်ဖိစီးမှုမရှိလည်း ဝက်ခြံတွေထွက်ထွက်နေတာ ဘာ့ကြောင့်လဲ… ♀‍❗

  ♀‍ ကျွန်မတို့ မျက်နှာအလှကိုဖျက်နေတဲ့ဝက်ခြံတွေဟာ စိတ်ဖိစီးမှုတစ်ခုခုရှိနေတဲ့အခါ ပိုကြီး...

ခန္တာကိုယ်မှာ နည်းနည်းလေးထိမိတာနဲ့ သွေးခြေဥ၊ ညိုမည်းစွဲလာရင် ဘာတွေသတိထားသင့်လဲ..

  ♉ တစ်ခါတလေကျ ဖိအားတစ်ခုခုနဲ့ ပြုတ်ကျတဲ့အခါ၊ ထိခိုက်မိတဲ့အခါသွေးခြေဥတာ၊...

ကလမိုင်းဒီယားလို့ခေါ်တဲ့ လိင်မှတဆင့်ကူးစက်စေတဲ့ရောဂါ

  ကလမိုင်းဒီးယား(Chlamydia trachomatis) ဟာ အတွေ့များတဲ့ လိင်မှတဆင့် ကူးစက်စေတတ်သော...

ခန္တာကိုယ်က မလိုချင်တဲ့ အမွှေးတွေကို ဖယ်ရှားနိုင်မယ့်နည်းလမ်းများ…

  မိန်းကလေးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ယောကျာ်းလေးပဲဖြစ်ဖြစ် ခန္တာကိုယ်တချို့နေရာတွေမှာ...

နားအူအူနေရခြင်းရဲ့ တရားခံများ

  ♀‍ နားအူတာဟာ ရောဂါတစ်မျိုးမဟုတ်ပဲ ရောဂါအခံတစ်ခုခုကြောင့်၊ အခြေအနေတစ်ခုခု...

ကာလသားရောဂါဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ?

  Syphilis (ကာလသားရောဂါ) ဆိုတာ လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သော ဘက်တီးရီးယားရောဂါ တမျိုးဖြစ်ပြီး၊...

ဝမ်းဗိုက်အဆီကျအောင် ဘယ်လိုစားသောက်နေထိုင်သင့်လဲ?

  လူတစ်ယောက်ဟာ စပြီးဝလာပြီဆိုရင် ဗိုက်မှာအဆီစုလာတတ်ကြတာများပါတယ်။ Fitting...

မေမေတို့နို့ထွက်များအောင် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ?

  နို့သိပ်မထွက်ဘူးဖြစ်နေတယ်၊ကလေးက နို့ဝမှဝပါ့မလား လို့စိုးရိမ်နေတဲ့ မေမေတွေအတွက် မှာချင်တာက...

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာအကြောင်းသိကောင်းစရာများ

  သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေ   သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာသည် ကမ္ဘာတဝှမ်းတွင်...

ဒါတွေကို သိပြီးရင်ရော… သင်ဆေးလိပ်ဆက်သောက်နေဦးမှာလား?

  ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် ကိုယ်တွင်းရှိကလီစာ အားလုံးကိုထိခိုက်နိုင်ပါသည်။...

တစ်ရက်တစ်ခါ ခေါင်းလျှော်နေတာဟာ သင့်အတွက်သင့်တော်ရဲ့လား… ❔

  နေ့တိုင်းခေါင်းလျှော်နေတာဟာ မကောင်းဘူး ဆံပင်ပျက်စီးလိမ့်မယ် ဆိုတဲ့စကားမျိုး...